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Un mois un défi Oct. 2017 : pensée positive

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un mois un défi pensée positive défi 4


Qu'est-ce que la pensée positive ?


 
          Avant de commencer, pour en savoir plus sur la pensée positive,         
          vous pouvez lire cet article dans lequel tout est expliqué.         
 

 

Les règles du défi "pensée positive" et votre participation

 

Les "règles" du défi 


Pour apprendre à maîtriser la pensée positive, je vous proposerai quelques exercices régulièrement. 
Ces exercices seront proposés sur le groupe sous forme d'un post.

exemple défi pensée positive exercice 1
Exemple du premier défi

Libre à vous de faire l'exercice proposé. 
Ils sont faits dans une chronologie logique : de l'exercice le plus simple à celui qui demande le plus de pratique.


Pour participer :

 

  • Si c'est un exercice écrit, vous pouvez faire l'exercice directement sous le post de l’exercice si vous en avez envie, ou alors le faire sur une feuille ou un carnet. 
  • Vous pouvez aussi partager votre ressenti lors de l'exercice sous le post (ou l'écrire sur une feuille ou un carnet personnel).


Outils du défi et de partage

 

Les outils du défi :


  • Chacun des "posts exercices"
  • Un post spécial "ressources" (épinglé au groupe) sera créé pour les membres du groupe qui aimeraient partager leurs découvertes. 
Post spécial ressources

CADEAU à télécharger : mon carnet du défi

Des moyens de partage 


Comme d'habitudes, voici un visuel Instagram/badge à mettre sur votre blog si vous voulez soutenir le défi et donner envie à vos amis de nous rejoindre.

Si vous souhaitez d'autres couleurs pour les visuels, n'hésitez pas à demander !








D'ailleurs, n'hésitez pas à partager le groupe ou en parler autour de vous !
 


Vous avez aimé cet article ?
Épinglez-le !



__________ Dites-nous tout ! __________

Pratiquez-vous déjà la pensée positive ?
Avez-vous envie de vous joindre au défi ?
____________________________________________

Image Image Image Image Image


En espérant vous retrouver pour ce chouette défi,
Signature


visuel de base : Pixabay

Je ne veux rien rater (newsletter tous les samedis) :
Libellés : , , , , ,

4 commentaires:

  1. Zenopia1 octobre 2017 à 19:19

    Et bien, ça m'a l'air sympa tout ça :)
    Bisous

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. lebonheurestdanslanature1 octobre 2017 à 20:05

      Coucou,
      N'hésite pas à rejoindre le groupe si le cœur t'en dit.
      Bisous. Elodie.

      Supprimer
  2. Julia9 octobre 2017 à 17:30

    On est déjà le 9 du mois mais je rejoindrai bien le groupe ... même en retard, ça semble bien !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. lebonheurestdanslanature10 octobre 2017 à 10:35

      Bonjour Julia,

      C'est quand tu veux sans aucun souci.
      Il suffit de faire la demande sur le groupe Facebook et je l'accepte.

      A très bientôt. Elodie.

      Supprimer

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